Deze biologisch geteelde pompoenpitten zijn een uitstekende bron van eiwitten (36 g per 100 g) en vezels (6,4 g per 100 g). Door hun milde, licht nootachtige smaak zijn ze ideaal om toe te voegen aan een breed scala aan recepten. Ze zijn veelzijdig en kunnen gebruikt worden in zowel zoete als hartige gerechten.
Ingrediënten:
- 100% biologische pompoenpitten.
Voedingswaarden per 100 g :
- Énergie : 2363 kJ (570 kcal)
- Vetgehalte: 45 g
- waarvan verzadigde vetzuren: 8,8 g
- Koolhydraten: 1,2 g
- waarvan suikers : 1,2 g
- Voedingsvezels : 6,4 g
- Eiwit : 36 g
- Zout : 0,04 g
Allergenen :
Geen allergenen aangegeven. Als je echter een allergie hebt voor pompoenpitten, raden we het eten af.
Gebruiksaanwijzing :
Gewoon of geroosterd gegeten, geven deze zaden een knapperige toets aan brood, gebak, salades en soepen. Voor een lekker aperitief is licht roosteren en een snufje zout voldoende.