Biologische havervlokken zijn een uitstekende bron van vezels en bevatten geen toegevoegde suikers, behalve de suikers die van nature aanwezig zijn. Ze zijn perfect voor een verscheidenheid aan culinaire bereidingen, waaronder porridges, muesli's, koekjes, gratins, galettes en soepen. Deze in Frankrijk geproduceerde havervlokken zijn GMO-vrij, zonder conserveringsmiddelen of kunstmatige smaakstoffen, en zijn verkrijgbaar in formaten van 500 g.
Ingrediënten:
- Voorgekookte havervlokken uit de biologische landbouw.
Voedingswaarden per 100 g :
- Energie: 1589 kJ (377 kcal)
- Vet: 7,1 g
- waarvan verzadigde vetzuren: 1,3 g
- Koolhydraten: 62 g
- waarvan suikers: 1 g
- Voedingsvezels: 12 g
- Eiwit: 11 g
- Zout: 0,01 g
Allergenen :
Bevat gluten. Mensen die allergisch of intolerant zijn voor gluten moeten de consumptie van dit product vermijden.
Gebruiksaanwijzing :
Havervlokken kunnen op verschillende manieren gegeten worden:
- Pap: Kook de vlokken in melk of een plantaardige drank tot de gewenste consistentie.
- Muesli: Meng vlokken met gedroogd fruit, noten en yoghurt voor een evenwichtig ontbijt.
- Gebak: Verwerk vlokken in koekjes, cake of kruimels om textuur toe te voegen.
- Hartige gerechten: Gebruik de vlokken om gratins, pannenkoeken of soepen te verdikken.
Deze biologische havervlokken voegen een voedzame, smakelijke toets toe aan een verscheidenheid aan gerechten en dragen bij aan een gezonde, evenwichtige voeding.