HAPPY BIO graine de lin brun 250 gr

Les graines de lin brun issues de l'agriculture biologique sont une source précieuse d'oméga-3 et de fibres. Elles s'intègrent facilement dans diverses préparations culinaires, apportant une touche nutritive et croquante. Fabriquées en France, ces graines sont sans OGM, sans conservateurs ni arômes artificiels.

Ingrédients :

• 100 % graines de lin brun issues de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g :

• Énergie : 2173 kJ (527 kcal)
• Matières grasses : 43 g
  • dont acides gras saturés : 4,3 g
• Glucides : 0,9 g
  • dont sucres : 0,9 g
• Fibres alimentaires : 28 g
• Protéines : 20 g
• Sel : 0,12 g

Allergènes :

Aucun allergène déclaré. Cependant, les personnes allergiques aux graines de lin doivent éviter leur consommation.

Conseils d'utilisation :

Les graines de lin brun peuvent être consommées entières, broyées ou écrasées au rouleau à pâtisserie. Elles peuvent être saupoudrées sur des crudités, des salades, ou incorporées dans des recettes de pain, de pâtisseries, de porridges ou de yaourts. Une astuce consiste à mixer une cuillère à soupe de graines de lin avec trois cuillères à soupe d'eau et à ajouter ce mélange dans une pâte à gâteau pour remplacer un œuf.

Intégrer ces graines de lin brun bio dans l'alimentation quotidienne permet de bénéficier de leurs bienfaits nutritionnels tout en enrichissant les plats d'une touche saine et savoureuse.